Paro y maternidad: qué pasa con tu prestación al tener un hijo

Si estás cobrando el paro y tienes un hijo, el paro se suspende y pasas a cobrar la prestación por nacimiento y cuidado del menor: el 100% de tu base reguladora durante 19 semanas en 2026. Cuando termina el permiso, el paro se reanuda en el mismo punto en que quedó.

El paro se suspende, no se pierde

El paro y la prestación por nacimiento son incompatibles: no se pueden cobrar las dos a la vez. Cuando nace tu hijo, tienes que avisar al SEPE para que suspenda el pago del paro y solicitar la prestación por nacimiento al Instituto Nacional de la Seguridad Social (INSS). Mientras dura el permiso, no se consume el paro: los días que te quedaban siguen intactos.

La prestación por nacimiento la paga la Seguridad Social, no el SEPE. Dura 19 semanas por cada progenitor en 2026 y se cobra al 100% de la base reguladora. En familias monoparentales, el permiso llega a 32 semanas.

19 semanas en 2026: cómo se distribuyen

El Real Decreto ley 9/2025 amplió el permiso de nacimiento y cuidado del menor de 16 a 19 semanas por progenitor. La distribución es la siguiente:

• 6 semanas obligatorias a jornada completa, inmediatamente después del nacimiento.
• 11 semanas a distribuir por semanas, a jornada completa o parcial, hasta que el menor cumpla 12 meses.
• 2 semanas para el cuidado del menor, a disfrutar hasta que cumpla 8 años.

La ampliación se aplica a los nacimientos producidos a partir del 2 de agosto de 2024, y las semanas adicionales se pueden solicitar desde el 1 de enero de 2026.

Cómo se reanuda el paro después del permiso

Cuando terminan las 19 semanas, hay que solicitar la reactivación en 15 días hábiles: reactivar la demanda en el servicio autonómico de empleo y pedir la reanudación de la prestación en la oficina del SEPE. El paro se reanuda por el mismo importe y duración que tenía cuando se suspendió: no se ha perdido ningún día de la prestación que quedaba por consumir.

Si no avisas al SEPE del nacimiento, el paro no se suspende de forma correcta y puedes tener que devolver lo cobrado de más. Hay que comunicar el nacimiento y, al terminar el permiso, comunicar también que quieres reanudar el paro.

Si se termina tu contrato durante la maternidad

Si estás trabajando y disfrutando del permiso por nacimiento y se termina tu contrato, no pierdes la prestación: la maternidad la sigue pagando el INSS hasta que terminan las 19 semanas, con la misma cuantía y duración. Cuando termina el permiso, tienes 15 días hábiles para solicitar el paro en el SEPE, y no se te descuenta ningún día de prestación por el tiempo que estuviste de baja por nacimiento.

El subsidio no se ve afectado

El permiso por nacimiento no afecta al cobro de los subsidios por desempleo: se sigue cobrando la ayuda por el mismo importe. Los importes del subsidio en 2026 son de 570 euros los primeros 6 meses, 540 euros del mes 7 al 12 y 480 euros después.

Todo lo explicado aquí vale igual para la paternidad: desde 2019, maternidad y paternidad están unificadas en la misma prestación por nacimiento y cuidado del menor, con los mismos derechos para los dos progenitores. Si quieres saber cuánto paro te queda por cobrar, usa la calculadora de lo que te queda o la calculadora de paro.

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